2022.10.30 / スキンケア ワンポイントアドバイス
すすぎの基本

①ぬるま湯であらう
 目安は32℃~34℃、さわってやや冷たいと感じる温度です。さわって温かいと感じるならそれは体温より高いからです。適度な温度のぬるま湯で洗うと、お肌に不要な汚れや角質をオフしながら、潤いは残すことができます。
②シャワーで洗い流すのは厳禁
 注意するのは温度だけではありません。シャワーの刺激はお肌への負担になります。敏感肌の方は特に注意しましょう。
③手ですくったぬるま湯は、やさしく顔にあてるだけ
 バシャバシャと顔にお湯をかけたり、お肌をこすったりするのは厳禁です。手にすくったぬるま湯に顔をつけるイメージです。
④すすぎは十分に行います。
 洗浄成分がお肌に残ると、刺激になり思わぬ肌トラブルを招きます。特にくぼんだ所に洗浄成分が残りやすいため、鏡をみながらすすぎ残しがないか確認しましょう。

次回は保湿編です。